إسأل دكتورة نفسية الآن
رشا عمر
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 22972 | نسبة الرضا 98.2%
انا مدمن اباحيات واحتاج علاج
إجابة الخبير: رشا عمر
رشا عمر
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 22972 | نسبة الرضا 98.2%
ادمان المواقع الاباحيه لا تجلب إلا الهم والكرب، ويدخلك في حلقة مفرغة من الألم والمعاناة، فالمتعة المؤقتة التي تسببها هذه المشاهدات القبيحة تخلف وراءها شعوراً كبيراً بالذنب ونقص التقدير للذات، والكثير من المشاعر السلبية التي تؤثر في نفسيتك، وقد تدفعك الى تلك الممارسات فتجعلك تبحث عن المتعة ثانية من أجل التغلب على هذه المشاعر المؤلمة، فتعود وتكرر تلك المشاهدات القبيحة ثانية بل وبشراهة أكثر، وهذا يزيد مشاعرك سوءًا إلى أن ينتهي بك الأمر إلى العزلة والاكتئاب لذا انصحك بأن تبحث في داخل نفسك عن هواية أو نشاط تحبه ثم اشغل نفسك به، كالرياضة أو القراءة، أو الرسم، أو الأعمال الخيرية، أو حلقات الذكر، أو أي شيء آخر ثم انخرط به وستنجح لأن النجاح هو ما يتقن فعله الإنسان مع ما يحبه، وهذا النجاح سيعطيك دفعة إلى الأمام تزيد ثقتك بنفسك، وتدفعك إلى نجاحات كثيرة إن شاء الله وتشعرك بالمتعة والرضا الدائمين، وتغنيك عن أي متع أخرى عابرة وضارة، فبذلك تكون قد كسرت تلك الحلقة المفرغة التي كنت حبيسا فيه
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في اكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط
تحميل تطبيق جواب
الرد من العميل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
الرد من العميل
يادكتور زوجي مدمن افلام إباحية
الرد من العميل
كيف أتعامل معاه
إجابة الخبير: رشا عمر
رشا عمر
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 22972 | نسبة الرضا 98.2%
كما لابد ان تحاوريه وبطريقة حكيمة أشعريه بحاجتك ومعاناتك التي قد تسبب ضيقا في النفس ونفورا نتيجة عدم شعورك بالسكن، وبأنك لا تطالبينه بالحد الأعلى، وإنما بالحد الأدنى بأن مشاهدته لتلك الافلام يجرح شعورك كامراه كما لابد من حثه على العباده وتشجيعه كأن تشاهدو سويا برنامج دينى او تحثيه على رغبتك فى الذهاب معه سويا الى المسجد لصلاة التراويح
واخيرا التزام الصبر عليه والهدوء معه وحاولى شغل وقته بعمل هادف وحثه على ممارسة الرياضه للتخلص من الطاقه التى يقوم بتفريغها فى مشاهدته لتلك الأفلام
إسأل دكتورة نفسية
رشا عمر
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 22972 | نسبة الرضا 98.2%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين