كيف اتعامل مع زوجي فهو بشكل مستمر يضغط على نفسيتي...

الزوج المسيطر على زوجته هو الزوج الذى يفرض سيطرته ويشعر بالمتعه فى التحكم فى مجريات الامور من حوله وهو يمثل ضغط نفسى على الزوجه والابناء ولا مجال لهم للتعبير عن ارائهم او مناقشته ويحب ان تسير الامور وفق لهوائه الشخصيه ويتسم بالعصبيه الشديه وسرعة الغضب الى جانب ان الزوج المسيطر يعانى عدم الثقه بالنفس ولا يسهل اقناعه بسهوله الامر الذى ينعكس على ثقته بزوجته
لذا سأقدم لك سيدتى بعض الارشادات للتعامل مع ذلك الزوج وهى كالتالى:-
لا تحاولى الوقوف امامه او معاداته فعند الغضب لا تقفى فى وجهه
- حاولى احتوائه ومعاملته معامله طيبه حتى لا تتفاقم الامور بينكم
- ابتعدى عن العبارات السلبيه كصيغه انت
- زودى ثقتك بنفسك وابحثى عن عمل حتى تشعرى عن الاستقلال المادى عنه
- لا تظهرى خوفك امامه فيزيد فى التسلط والتحكم
- حاولى ان تكونى مبدعه فيما تقدميه من حلول
- تخلصى من افكارك السلبيه وحاولى ملا فراغك بالافكار الايجابيه
- حاولى الترفيه عن نفسك بالخروج مع احدى صديقاتك
- التقرب الى الله واسأليه هداية زوجك
- لابد ان تجاهدى فى اثبات ذاتك وفرض شخصيتك دون اى عصبيه
- تجنبي ما يثير شكوكه
واخيرا المرأه الذكيه هي المرأه التي تحاول أن تحافظ على بيتها وزوجها وتنتهز الفرصه المناسبه في العلاقه الزوجيه وتطرح بكل ذوق وأدب وتتعرف على كل ما يغضب زوجك من مثيرات وتتجنبيها كذلك لابد ان تهيئى لزوجك المناخ الطيب في بيتك لذا الجأى الى الحوار والكلمه الطيبه وعليك التحلى بالصبر فاذا كان زوجك لديه خلل في الانفعالات فحين تبدئين باللطف والموده سوف يعاملك معامله حسنه وعليك سيدتى ان تجددى حياتك من خلال ممارسة التمارين الرياضيه التي تعمل على تفريغ الطاقه السلبيه وتمارين الاسترخاء التي تعمل على التخلص من الأفكار السلبيه وحاولى سيدتى ان تفعلى ما تحبين وأخيرا عليكى التقرب الى الله ففيها راحه وطمأنه للنفس واعلمى ان كل مشكله الا ولها الحل والعلاج باذن الله

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في اكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط
تحميل تطبيق جواب