إسأل دكتورة نفسية الآن

إيناس بارود

إيناس بارود

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 12800 | نسبة الرضا 98.7%

الزواج و الإرشاد الأسري

انا دايم اتخيل اشياء سوداويه ظلم او قتل تسير لي في...

تم تقييم هذه الإجابة:
انا دايم اتخيل اشياء سوداويه ظلم او قتل تسير لي في حياتي وااشوف انو الكل ضدي وانو الكل يكرهني وويقف ضدي
مساعدة الخبير: هل راجعت دكتور نفسي من قبل؟ أو حاولت أي شئ آخر؟
لا للاسف
مساعدة الخبير: هل لديك أي معلومة أخرى تريد أن تطلع الدكتور النفسي عليها قبل أن أقوم بإيصالك به؟
ابغى اعرف ليش تجيني هذي التخيلات ايش اسبابه وكيف علاجه وهل راح تكون يوم من الايام واقع اذا فكرت فيها كثير؟؟

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: إيناس بارود

إيناس بارود

إيناس بارود

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 12800 | نسبة الرضا 98.7%

التخيلات والاوهام هي افكار زائفة يعتقد صاحبها انها موجودة في الحقيقة بالرغم من انها غير موجودة بالنسبة للاخرين ،وتلك الاوهام والتخيلات اعراض لاضطرابات نفسية اخرى كالاكتئاب النفسي والفصام واضطرابات ذهانية عقلية ونفسية اخرى ، وتلك الاوهام والتخيلات تصيب الشخص اما لاسباب وراثية او بيولوجية خاصة بتركيبة الجينات والخلل فيها ،او اسباب بيئية كالضغوطات النفسية وتعاطي الكحول والعزلة واضطرابات الشخصية والشعور بالوحده ، فيمكنك مساعدة نفسك بالعلاج السلوكي المعرفي بتبديل الافكار السلبية لافكار ايجابية ، وتفريغ الضغوطات والمكبوتات الداخلية اولا باول ،العلاج الدوائي بالمتابعة الطبية مع الطبيب المعالج ،تصحيح الافكار السلبية وتغييرها للافكار الايجابية ،التدريب على التكيف معوضعه الجديد والتأقلم الايجابي مع النفس،اشغال اوقات الفراغ بانشطة وممارسات ايجابية ، الابتعاد عن الوحده والقرب الاسري والعائلي .

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي


تحميل تطبيق جواب

إسأل دكتورة نفسية

إيناس بارود

إيناس بارود

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 12800 | نسبة الرضا 98.7%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار