إسأل اخصائي نفسي الآن
سعيد نبهان
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%
الزواج و الإرشاد الأسري
زوجي مريض اكتئاب وحالته شديدة جدا
زوجي مريض اكتئاب وحالته شديدة جدا
مساعدة الخبير: هل راجعت دكتور نفسي من قبل؟ أو حاولت أي شئ آخر؟
زوجي مريض اكتئاب وهوا في مرحلة متقدمة جدا
مساعدة الخبير: هل لديك أي معلومة أخرى تريد أن تطلع الدكتور النفسي عليها قبل أن أقوم بإيصالك به؟
هو شخصيته غامض وحساس جدا يتأثر بالاخرين كثيييرا وبقصصهم حاليا دايما يجلس لوحده اغلب وقته اغلب علاقته الاجتماعيه لغاها اي موضوع نقاش يخص حياتي معه يتجنبه ويفضل السكووووت طوال اليوم كيف يمكنني ان اتعامل معه او افهم احتياجات مرضه
إطرح سؤالك
إجابة الخبير: سعيد نبهان
سعيد نبهان
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%
إن حالة الإكتئاب التي يعاني منها زوجك هي تمثل في اصابته بحالة مزاجية مكتئبة وحالة من التوتر والحزن والتشاؤم والشعور الذنب مع افتقاد وجود هدف في الحياة وهذه الحالة تُظهر حالة من الأرق والاضطراب في النوم وكذلك حالة من الاضطراب بالأكل وتشعري بأن زوجك يشعر بالتعب العام وقلة الحيلة وفقدان الطاقة وبعض المشاكل كالخمول وعدم المقدرة على القيام بالانشطة المحببة و لدية رغبة كبيرة بالجلوس لوحده لفترات طويلة ويظهر عليه ضعف بالتركيز والانتباه ، وقد تكون الكأبه لست مرض نفسي وقد تكون ردة فعل لأحداث قد عاشها في حياته أو قد تظهر أعراض مرضية جسمية ولو تعالج لها لايجدي العلاج نفعاَ ،
وهناك العديد من الأسباب لمرض الاكتئاب فمنها الاحباط والتعرض لفشل في التجارب الحياتية والتربية الخاطئة والحرمان وفقدان الحب والحنان و قد يحدث المرض دون سابق إنذار ،
ومن أجل أن يساعد نفسه يجب عليه أن يتبع هذه الخطوات :
- لالتزام بالتمارين الرياضية بشكل يومي لتحسين الحالة المزاجية الخاصة به وهذا يتطلب منك ان تطلبي من أصدقائه وأحبائه أن يجعلوه يمارس الرياضىة.
- من المهم محاولة مواجهة هذه الافكار المزاجية الحزينة التي تحاول ان تسيطر عليه.
- يجب عليكي أن تعززي ثقته بنفسه من خلال جعله ينظر للجانب الايجابي بشخصيته .
- اسعى لإخراجه من الوحده وابقى جالسه معه واطلبي من الاسرة مرافقتك للقيام بذلك.
- حاولي ان تنظمي وقته بشكل صحيح .
- حاولي ان تجعليه يراجع المختص النفسي لتحسين حالته النفسية وقد يستجيب له بشكل اسرع بالجلسات النفسية .
تحميل تطبيق جواب
إسأل اخصائي نفسي
سعيد نبهان
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
