إسأل خبير الفرق الرياضية الآن

مصطفى محمود

مصطفى محمود

خبير الفرق الرياضية

الأسئلة المجابة 3993 | نسبة الرضا 98.1%

خبير الفرق الرياضية

السلام عليكم اني كل يوم نهرول نصف ساعة هل هدا مفيد...

تم تقييم هذه الإجابة:
السلام عليكم اني كل يوم نهرول نصف ساعة هل هدا مفيد للجسمي اما غير صحي وزني 49

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: مصطفى محمود

مصطفى محمود

مصطفى محمود

خبير الفرق الرياضية

الأسئلة المجابة 3993 | نسبة الرضا 98.1%

عميلنا العزيز اود ان اوضح لك ان الرياضة مفيدة جدا للجسم وخصوصا المشي او الجري.
انصحك بالاستمرار في التمارين الرياضية للمحافظة على لياقتك البدنية بالاضافة الى تنشيط الدورة الدموية.
فوائد وارشادات حول الجري
يمكنك تحميل تطبيق جوابكم لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير, كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في اكثر من 16 مجال. بالاضافة الى مواضيع اخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط
تحميل تطبيق جواب

إسأل خبير الفرق الرياضية

مصطفى محمود

مصطفى محمود

خبير الفرق الرياضية

الأسئلة المجابة 3993 | نسبة الرضا 98.1%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار