إسأل اخصائي نفسي الآن

سعيد نبهان

سعيد نبهان

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%

الزواج و الإرشاد الأسري

هل الشك والحقد وسوء الضن والكذب مرض نفسي يمكن...

تم تقييم هذه الإجابة:
هل الشك والحقد وسوء الضن والكذب مرض نفسي يمكن علاجه
مساعدة الخبير: هل راجعت دكتور نفسي من قبل؟ أو حاولت أي شئ آخر؟
لا
مساعدة الخبير: هل لديك أي معلومة أخرى تريد أن تطلع الدكتور النفسي عليها قبل أن أقوم بإيصالك به؟
لا

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: سعيد نبهان

سعيد نبهان

سعيد نبهان

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%

إن الشك يعد مرض من الامراض النفسية والتي تسيطر على الإنسان، وتعتبر هذه الحالة جزء من الوسواس القهري وهو ما يولد الحقد والكره للأخرين وهذه الحالة قد تدخلك في كآبة غير متناهية، كما قد تكون مصدر إزعاج لغيرك فيفقد علاقاته بعائلته زوجه وأقربائه وكل من حوله  فلشك اعراض كثيره اي عندما يبدأ الإنسان في الشك بكل شئ يتواجد أمامه فيشك في عائلته إلى درجة أنه قد يعتبرها خطرا عليه فلا يأكل أكلهم خوفا من احتمال وضع السم أكله كما قد ينتقل هذا الشك إلى أن يعتقد أن الزوج يخون أو يصل الي التفكير بأنه يريد قتله و سرقته و إلى غير ذلك ، إن الشك يولد في الإنسان الحرص على مراقبة كل شئ و التجسس على أفراد عائلته و أقربائه، مما قد يساهم في فقدان كل من حوله ، والشك انواع منه المرضي والغير مرضي
  1.  الشك الملازم للإنسان فهذه الشخصية تجد صعوبة في نسج العلاقات الاجتماعية حتي مع اقرب الناس اليها لا تستطيع ان تتعامل معهم وهناك سمات لهذه الشخصية منها التردد كثيراَ في اطلاع احد على اسراره خوفاَ من استغلاله ضدده ، الشك يبقى مسيطر عليه في اغلب الاحيان حتي مع اصدقائه ، السك دون دليل مقنع بأن الزوجك يخونك او يريد الادى منك ، تفسير الاحداث على مزاجه وفي الغالب النوايه الخبيثة هي المسيطرة ، الحقد المستمر وعدم القدرة على الصفح ، الشكوك في الزوج او الزوجة دون اي سبب واضح ، يرى اي شيء قد يحدث حوله تعدياَ عليه،
  2. الشك العادي القبول وفأي شخص يشك في اي امر وذلك للحماية من الاخطاء ،
  3. الشك المرضي وفيه يعاني من اوهام اضطهادية يعتقد المريض ان الاخرين يريدون ايداءه وان هناك من يكيد له ومؤمرات تحاك ضدده فهذا الشك لا ينمو مع المرء منذ الصغر ولا يشمل جميع الناس، بل يركز على فكر واحده ةيصل لدرجة الاعتقاد ، كما قد يصبح الشك شغله الشاغل ويصبح يبحث عن الادلة عن معتقده حتي يثبت ما يعتقد ، وعادة ما يتصرف المريض حسب اعتقادة وقد يتمحور الشك حول خيانة زوجية ويحاول التجسس على الزوج او الزوجه ويحاول مراقبة التلفون او الجوال لايجاد دليل حول اعتقاده ، 
علاج الشك يتطلب منك ان تلتزم بمجموعة من التعلميات :
  1. يمكن علاج مرض الشك من خلال استشارة الطبيب النفسي حيث سيقوم بصرف بعض المهدئات التي تساعدك على التوقف عن التفكير الشكاك واتباع التعليمات .
  2. يجب على الشخص المريض ان يدرك ما يقوم به من تصرفات وسلوكيات .
  3. يجب علي الاسرى تفهم طبيعة الحالة التي تعيش بها .
  4. يجب عليك ان تفصل بين الشك المرضي والشك الطبيعي وهذا مهم جدا لان حضرتك قد تكون تعيش ظروف استثنائية وهذه الظروف ارهقتك نفسيا ولا تنطبق عليك هذه الحالة ولهذا يجب عليك ان تنتبه جيدا .
  5. يجب عليك ان تحاول ان تراقب افكارك وان تطرد الافكار التي تثير شكك .
  6. يجب عليك ان تبتعد عن الجلوس لوحدك وتجنب العزلة .
  7. يجب عليك ان تمارس الرياضة لانها تساعدك في تحسين الحالة المزاجية التي تعيشها .

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط :
تحميل تطبيق جواب

إسأل اخصائي نفسي

سعيد نبهان

سعيد نبهان

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار