إسأل دكتورة نفسية الآن
رشا عمر
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 22972 | نسبة الرضا 98.2%
عندي طفل عمرة سنه واربع شهور عصبي وكثير البكاء...
إجابة الخبير: رشا عمر
رشا عمر
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 22972 | نسبة الرضا 98.2%
عصبية الطفل هي ضيق و توتر وقلق نفسي شديد يمر به الإنسان سواء الطفل أو البالغ تجاه مشكلة أو موقف ما ، يظهر في صورة صراخ أو ربما مشاجرات مع الأقران أو أقرب الناس مثل الأخوة أو الوالدين او فى صورة سلوكيات عنيفه يستخدمها الطفل ليعبر عن احتياجاته فى شكل سلوك غير ملائم وعنيف كخبط رأسه بالأرض
أما عن كيفية التصرف مع عصبية وعنف طفلك:
1- أهم الأشياء التي تجعل الأم قادرة على التعامل مع عصبية طفلها أن تكون هادئة، مع ضبط أعصابها وألا تلجأ إلى الصراخ والضرب، ظناً منها أنها بذلك ستهدأ من عصبية طفلها لأن ذلك سينعكس سلباً، وسيزيد من عصبية الطفل وخاصة خارج المنزل.
2- ضبط الأعصاب، حيث يفهم الطفل أن صراخه لا يعني لك شيئاً، ولن يحصل على ما يريد إلا إن توقف عن الصراخ، وطلب ما يريد بهدوء فإن استجاب فلا بد حينئذ أن تكافئيه، وتستجيبي له مباشرة، لتتكون لديه قناعة أنه باللين والهدوء يصل إلى ما يريد، فإن استجاب فكافئيه، واستجيبي له، وبذلك ستتكون لديه قناعة بأنّه يستطيع أن يحصل على ما يريد إذا التزم الهدوء.
3- حذار أن تستجيبى لطلبه تحت ضغط صراخه لأنه حينها سيتبعها سياسة ينفذها كلما أراد أن يطلب منك شيئاً.
4- أعود وأؤكد على ضرورة منح طفلك الحب والحنان، والدفء العاطفي، وأسمعيه عبارات إيجابية.
5- أحيانا تكون العصبية الزائدة لدى الطفل لأسباب مرضية، مثل نقص الحديد في الجسم فلا بد من استشارة طبيب للاطمئنان، وأيضاً عدم تنظيم ساعات النوم فالسهر له تأثيرات سلبيات كثيرة على صحة الطفل.
6- تعليم الطفل ايجاد البدائل لسلوكه العنيف و ينصح بالانتظار إلى أن يهدأ الطفل، ثم الحديث معه عن سبب انفعاله
7- يجب تعويد الطفل على الإعتذار في كل مرة يبدي فيها سلوكا عنيفا
8 - تحفيز الطفل ومكافأته في كل مرة يحسن فيها التصرف، وعدم التركيز على الجانب السلبي لديه ومحاولة تعزيز الجانب الإيجابي
9 - يجب تقليل عدد ساعات مشاهدة الطفل للتلفاز، ومحاولة مجالسة الطفل أثناء مشاهدته لبرامجه المفضلة، ومحاورته وابعاده عة المسلسلات والبرامج العنيفة
10 - توفير الألعاب التي تساعده على تفريغ طاقته السلبية، بدلان الجلوس في البيت، وتضييع الوقت فيما لا يفيد
11 - عدم الانتقاد الطفل أمام الآخرين
12- الاشتراك بلعبة رياضية لتفريغ طاقته العنيفه و رفع ثقته بنفسه
اما عادة خبط الرأس نتيجة للعصبية فللتعامل مع ذلك السلوك بداية: لا داعي للقلق أو الهلع؛ فالطفل لن يؤذي نفسه، وإن لاحظته جيدًا ستجده يتحكم بضرب رأسه بالحائط حتى لا يتأذى. لاحظ أسباب ومقدمات السلوك جيدًا؛ لمحاولة علاج موقف الغضب وتجنبه قبل بدئه كما عليك التجاهل التام للسلوك، وعدم الالتفات له وعندما لن يجد الطفل الاهتمام، أو حتى التعنيف لذلك السلوك، أو حتى الانصراف التام من أمام الطفل وعدم النظر إليه هنا ستجدى السلوك يقل تمامًا، وينبغي الاهتمام بالطفل عندما يكون هادئًا ويكف عن ضرب الرأس، وهنا يكون الاهتمام كتعزيز ومكافأة للسلوك الإيجابي الهادئ مما يتيح فرصة أكبر لتدعيم ذلك السلوك واستمراره. كما سيكون من المهم تأمين المكان الذي يقوم الطفل بخبط رأسه به، والتأكد من خلوه من المسامير أو أي شيء قد يؤذي الطفل مع وضع برنامج يساعد الطفل على الهدوء والاسترخاء، خاصة قبل النوم، مثل الحمام الدافئ، تدليك الجسد بزيت للطفل، قراءة قصة له، أن يسمع الطفل آيات القرآن ويردد بعضها، ويستمع للقرآن كثيرًا، ويتم تشغيله بالمنزل؛ مما يساعد على الهدوء والاسترخاء، احتضان الطفل كثيرًا؛ مما يساهم في الاسترخاء والشعور بالحب والاهتمام
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في اكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط
تحميل تطبيق جواب
إسأل دكتورة نفسية
رشا عمر
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 22972 | نسبة الرضا 98.2%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين