إسأل طبيب الآن

الدكتور علي الطويل

الدكتور علي الطويل

طبيب

الأسئلة المجابة 33674 | نسبة الرضا 97.9%

طبيب

نبي كريم اساس ضد الشمس والرطوبه بماذا تنصحني

تم تقييم هذه الإجابة:
نبي كريم اساس ضد الشمس والرطوبه بماذا تنصحني

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: الدكتور علي الطويل

الدكتور علي الطويل

الدكتور علي الطويل

طبيب

الأسئلة المجابة 33674 | نسبة الرضا 97.6%

ما أنواع الكريمات التي يمكن استعمالها لتفتيح و العناية بالبشرة ؟
1. Garnier Skin Naturals
2. L'OREAL PARIS White Perfect
3. Neutrogena Fine Fairness
4. Clean & Clear Fairness Cream
ما النصائح التي يجب اتباعها للعناية بالبشرة ؟
1. الإكثار من الماء بمعدل 8 أكواب في اليوم على الأقل
2. تجنب المواد المهيجة للبشرة بشكل عام مثل البهارات في الطعام او المهيجات العطرية
3. تجنب استعمال مستحضرات التجميل لفترات طويلة
4. اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات و المعادن
5. الحرص على استعمال واقي الشمس عند الخروج من المنزل
6. ازالة المكياج قبل النوم و غسل الوجه بشكل جيد و وضع أي كريم مرطب لديكم خاص بالوجه
7. الحصول على قسط كافي من النوم خلال ساعات المساء
ما هي الفيتامينات اللازمة لتفتيح البشرة ؟
  • Vitamin E
  • Vitamin B COMPLEX
  • Vitamin  C
  • أقراص الزنك

النصيحة ؟

ابتاع النصائح و الارشادات السابقة
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط
تحميل تطبيق جواب

إسأل طبيب

الدكتور علي الطويل

الدكتور علي الطويل

طبيب

الأسئلة المجابة 33674 | نسبة الرضا 97.9%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار