إسأل طبيب الآن
الدكتور يزن الحوراني
طبيب
الأسئلة المجابة 75463 | نسبة الرضا 98.7%
مرات يكون العضو الزكري كبير. ومرات صقير جدا كالطفل...
إجابة الخبير: الدكتور يزن الحوراني
الدكتور يزن الحوراني
طبيب
الأسئلة المجابة 75463 | نسبة الرضا 98.7%
حجم القضيب ثابت بشكل عام , و هو ثابت عند اوج التحفيز الجنسي , فمثلا كامل الانتصاب هو دائما 15 سم
- تغيرات حجم القضيب او ظهوره بشكل اقل من المعتاد هو مرتبط بدرجة الحرارة و كمية التحفيز الجنسي و غيرها من العوامل , و لكن هذا لا يعني ان قضيبك يتغير من حيث طوله الطبيعي
نصائح اولية لتحسين القدرة الجنسية ؟
1. الابتعاد عن التدخين و الكحول
2. الرياضة اليومية و الصحية
3. الاكل الصحي و المنتظم
4. اخذ المكملات الغذائية التالية مدة 100 يوم بشكل يومي بعد استشارة الطبيب المختص :
المكملات الغذائية يجب ان تحتوي على الفيتامينات التالية :
1. عنصر السيلينوم
2. فيتامين E
3. الزينك
4. فيتامين أ
5. فيتامين سي
الاطعمة التي من شانها زيادة القدرة الجنسية ؟
1. اللحوم بانواعها
2. المحار و السلمون بشكل خاص و الاكل البحري بشكل عام
3. المكسرات
4. السبانخ
5. الثوم
6. الفواكة مثل التفاح و البطيخ و الرمان
مكملات غذائية تساعد على تحسين القدرة الجنسية ؟
1. الجنسنج
2. مالتي ماكا
3. غذاء ملكات النحل
4. زيت سمك القرش
إجابة الخبير: الدكتور يزن الحوراني
الدكتور يزن الحوراني
طبيب
الأسئلة المجابة 75463 | نسبة الرضا 98.7%
تحميل تطبيق جواب
إسأل طبيب
الدكتور يزن الحوراني
طبيب
الأسئلة المجابة 75463 | نسبة الرضا 98.7%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين