إسأل خبير الفرق الرياضية الآن

مصطفى محمود

مصطفى محمود

خبير الفرق الرياضية

الأسئلة المجابة 3824 | نسبة الرضا 98.1%

خبير الفرق الرياضية
تم تقييم هذه الإجابة:

ما هي الرياضه التي تناسب ربه البيت

إطرح سؤالك

الرد من العميل

ماهي الرياضه التي تناسب ربه البيت

الرد من العميل

وزني ٧٩ وطولى١٥٦ ومشكلتي في الافخاد والبطن

الرد من العميل

لا

إجابة الخبير: مصطفى محمود

مصطفى محمود

مصطفى محمود

خبير الفرق الرياضية

الأسئلة المجابة 3824 | نسبة الرضا 98.1%

عميلنا العزيز اود ان اوضح لك انه هناك العديد من التمارين الرياضية التي من الممكن ان تنفذها ربة المنزل في المنزل او في المنطقة المحيطة
مثال ذلك المشي والجري بالاضافة الى الرقص واليوجا وقفز الحبل والمعدة والضغط والسكواد وقبضة بلانك وركوب الدراجة سواء الثابتة او المتحركة.
ومن الممكن ان تتابع الرابط التالي وفيه بعض التمارين التي من الممكن ان تنفذينها في المنزل
تمارين

إسأل خبير الفرق الرياضية

مصطفى محمود

مصطفى محمود

خبير الفرق الرياضية

الأسئلة المجابة 3824 | نسبة الرضا 98.1%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار