إسأل أخصائية تغذية الآن
الدكتورة ايباء النشاش
أخصائية تغذية
الأسئلة المجابة 21155 | نسبة الرضا 98.1%
إجابة الخبير: الدكتورة ايباء النشاش
الدكتورة ايباء النشاش
أخصائية تغذية
الأسئلة المجابة 21155 | نسبة الرضا 98.1%
هل الكمون هو اليانسون؟
يعتبر كل من الكمون و اليانسون مختلف عن الآخر حيث أن الكمون هو عبارة عن بذور ذات لون أخضر و تمتاز برائحتها القوية و يتم عادة استعمالها كتوابل للسمك و المأكولات البحرية و البقوليات.
اليانسون ويسمى أيضا بالحبة الحلوة أو الكمون الحلو يتشابه بشكله مع بذور الكمون ولكن رائحته مختلفة تماما و طعمه حلو ويستعمل كمشروب عشبي أو محلي طبيعي بديل للسكر.
فوائد الكمون
- طارد للغازات
- مفيد لمرضى القولون العصبي
- معزز للهضم و مفيد لصحة الجهاز الهضمي و كفاءته
- مطهر عام و قاتل للبكتيريا
- غني بمضادات الأكسدة و يقوي جهاز المناعة
- يحسن الأيض و التمثيل الغذائي في الجسم
- يعمل على خفض سكر الدم المرتفع و الكولسترول
- مثبط للشهية
فوائد اليانسون
- مهدىء للأعصاب
- مسكن للألم
- مدر للبول ومحسن للهضم
- يساعد على علاج السعال و الربو و تحسين التنفس
- مدر للحليب للمرضعة
- طارد للغازات
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط:
تحميل تطبيق جوابإسأل أخصائية تغذية
الدكتورة ايباء النشاش
أخصائية تغذية
الأسئلة المجابة 21155 | نسبة الرضا 98.1%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
