انا ميلود من الجزاءير افعل ريجم واكل وجبة في اليوم...

علاج الإمساك
يعرف الامساك على أنه تأخر عملية الاخراج أكثر من 3 أيام و يعالج بالاكثار من تناول الخضراوت والألياف و شرب السوائل بالاضافة لاستخدام ملين Bisacodyl 5 mg قرصين قبل النوم عند اللزوم ومتابعة النظام الغذائي مع اخصائي التعذية.
الفحوصات المطلوب عملها لعلاج الإمساك في حال استمراره.
تحليل براز للتحقق من وجود طفيليلات ( في حال ثبوت ذلك يعطى قرص ميترونيدازول 500 ثلات مرات لمة  اسبوع ) صورة سونار للاطمئنان على البطن و الحوض, تحليل بول لمعرفة سبب اللون الغامق ( في حال وجود التهابات تعطى ciprofloxacin 500mg مرتين في اليوم)
في حال استمرار الامساك يمكن عمل وظائف الغدة الدرقية , منظار للقولون للكشف عن السبب

أسباب الإمساك

• ضعف في حركة القولون بسبب نقص الألياف في الطعام , النوم الطويل و قلة الحركة , أحيانا أثناء الحمل , هبوط في وظائف الغدة الدرقية , مشاكل نفسية كالاحباط
• القولون العصبي
• في الفترة بعد اجراء عمليات جراحية في البطن , نقص نسبة البوتاسيوم في الدم
• وجود انسداد مثل تليف الامعاء , انحشار في البراز
• خلل في الاخراج نتيجة  توسع المستقيم بسبب اهمال و تجاهل الذهاب للاخراج 
• ألم في منطقة الشرج و الخوف من عملية الاخراج مثل الشروخ الشرجية 
• ضعف في عضلات الحوض بسبب الولادات المتتابعة 
• تشنج في عضلات قناة الشرج Anismus

ننصح باتباع الارشادات السابقة و مراجعة طبيب الجهاز الهضمي في حال لم يحدث تحسن