إسأل أخصائية تغذية الآن

الدكتورة  دعاء هجين

الدكتورة دعاء هجين

أخصائية تغذية

الأسئلة المجابة 31267 | نسبة الرضا 98%

أخصائي تغذية

كيف إنطول شعري

تم تقييم هذه الإجابة:
كيف إنطول شعري
مساعدة الخبير: هل تم زيارة طبيب حول هذا الأمر؟ هل تم تناول أي أدوية؟
لا
مساعدة الخبير: هل هناك أي شيء مهم في التاريخ الطبي يجب أن يعرفه الطبيب؟
لا

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: الدكتورة دعاء هجين

الدكتورة  دعاء هجين

الدكتورة دعاء هجين

أخصائية تغذية

الأسئلة المجابة 31267 | نسبة الرضا 97.9%

ما هي اسباب تساقط الشعر؟

  • مشكلات في الغدة الدرقية
  • فقر الدم
  • سوء التغذية ونقص فيتامين
  • عدم التوازن الهرموني المزمن
  • الولادة المتعددة
  • الإصابة بمرض سعفة الرأس
  • استخدام مستحضرات كيماوية على الشعر

ما هي التغذية المفيدة لفقر الدم وتساقط الشعر؟

  • اخد المكملات الغذائية التي تحتوي على الفوليك اسيد و الزنك
  • تناول مصادر البروتين من الكبدة البيض واللحوم الحمراء الخالية من الدهن والدجاج والاسماك خاصة سمك السالمون والتونة
  • عدم شرب الشاي بعد الوجبة مباشرة لانه يقلل من امتصاص الحديد

إسأل أخصائية تغذية

الدكتورة  دعاء هجين

الدكتورة دعاء هجين

أخصائية تغذية

الأسئلة المجابة 31267 | نسبة الرضا 98%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار