إسأل أخصائية تغذية الآن

الدكتورة  دعاء هجين

الدكتورة دعاء هجين

أخصائية تغذية

الأسئلة المجابة 30814 | نسبة الرضا 97.8%

أخصائي تغذية

السلام عليكم ماهي الاطعمة والواجبات التي يمكن...

تم تقييم هذه الإجابة:
السلام عليكم ماهي الاطعمة والواجبات التي يمكن لمريض ارتجاع المرئ من ناحية البوقليات والخبز والمعكرونة والرز والحلويات
مساعدة الخبير: ما هو العمر و الوزن و الجنس (ذكر ام انثى)؟
الوزن87 kmالعمر 40ذكر
مساعدة الخبير: هل لديك أي معلومة أخرى تريد أن تطلع أخصائية التغذية عليها قبل أن أقوم بإيصالك بها؟
لا

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: الدكتورة دعاء هجين

الدكتورة  دعاء هجين

الدكتورة دعاء هجين

أخصائية تغذية

الأسئلة المجابة 30814 | نسبة الرضا 97.5%

ما هي التغذية المناسبة للارتجاع المريئي؟

  • تجنب الأطعمة والمشروبات التى يمكن أن تسبب ارتجاع المرئ، وتشمل هذه الأطعمة الشوكولاتة,النعناع, الأطعمة الدهنية،, والقهوة, المشروبات الغازية والمشروبات الكحولية
  • تجنب الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن تزعج جدار المريئ مثل الحمضيات والعصائر ومنتجات الطماطم والفلفل والشطة والبهارات الحادة
  • قم بتقليل حجم الوجبات عند تناول الطعام أي تناول وجبات خفيفة ومتفرقة خلال النهار بدلا من تناول وجبة كبيرة وثقيلة على المعدة
  • توقف عن التدخين لأن ذلكمهم للحد من أعراض ارتجاع المريء

إسأل أخصائية تغذية

الدكتورة  دعاء هجين

الدكتورة دعاء هجين

أخصائية تغذية

الأسئلة المجابة 30814 | نسبة الرضا 97.8%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار