إسأل أخصائية تغذية الآن
الدكتورة دعاء هجين
أخصائية تغذية
الأسئلة المجابة 38055 | نسبة الرضا 98%
أخصائي تغذية
السلام عليكم ماهي الاطعمة والواجبات التي يمكن...
السلام عليكم ماهي الاطعمة والواجبات التي يمكن لمريض ارتجاع المرئ من ناحية البوقليات والخبز والمعكرونة والرز والحلويات
مساعدة الخبير: ما هو العمر و الوزن و الجنس (ذكر ام انثى)؟
الوزن87 kmالعمر 40ذكر
مساعدة الخبير: هل لديك أي معلومة أخرى تريد أن تطلع أخصائية التغذية عليها قبل أن أقوم بإيصالك بها؟
لا
إطرح سؤالك
إجابة الخبير: الدكتورة دعاء هجين
الدكتورة دعاء هجين
أخصائية تغذية
الأسئلة المجابة 38055 | نسبة الرضا 97.6%
ما هي التغذية المناسبة للارتجاع المريئي؟
- تجنب الأطعمة والمشروبات التى يمكن أن تسبب ارتجاع المرئ، وتشمل هذه الأطعمة الشوكولاتة,النعناع, الأطعمة الدهنية،, والقهوة, المشروبات الغازية والمشروبات الكحولية
- تجنب الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن تزعج جدار المريئ مثل الحمضيات والعصائر ومنتجات الطماطم والفلفل والشطة والبهارات الحادة
- قم بتقليل حجم الوجبات عند تناول الطعام أي تناول وجبات خفيفة ومتفرقة خلال النهار بدلا من تناول وجبة كبيرة وثقيلة على المعدة
- توقف عن التدخين لأن ذلكمهم للحد من أعراض ارتجاع المريء
إسأل أخصائية تغذية
الدكتورة دعاء هجين
أخصائية تغذية
الأسئلة المجابة 38055 | نسبة الرضا 98%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
