إسأل خبير الفرق الرياضية الآن

مصطفى محمود

مصطفى محمود

خبير الفرق الرياضية

الأسئلة المجابة 3407 | نسبة الرضا 98.1%

خبير الفرق الرياضية
تم تقييم هذه الإجابة:

السلام عليكم ورحمة لله وبركاته

إطرح سؤالك

الرد من العميل

كيف اتخلص من الكرش

الرد من العميل

اريد اتخلص من الكرش

الرد من العميل

بسرعه

الرد من العميل

لا شكرا

إجابة الخبير: مصطفى محمود

مصطفى محمود

مصطفى محمود

خبير الفرق الرياضية

الأسئلة المجابة 3407 | نسبة الرضا 98.1%

عميلنا العزيز اود ان اوضح لك انه حتى تتخلص من الكرش يجب ان تتبع العديد من التعليمات مثل ممارسة الرياضة والاعتماد على حمية غذائية قليلة السكريات والنشويات والاعتماد على الماكولات البروتينية مع الخضروات واكثار شرب الماء.
كما يجب ان تمارس رياضات مثل رفع الاثقال الخفيفة والمشي وتمارين المعدة والضغط.
كرش 1
كرش 2

إسأل خبير الفرق الرياضية

مصطفى محمود

مصطفى محمود

خبير الفرق الرياضية

الأسئلة المجابة 3407 | نسبة الرضا 98.1%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار