مرحبا انا شب عمري 19 عام لدي صديق من نفس عمري...

ما تمر به هو حالة من التعلق بالصديق لأن ربما لأنك تشعر بالانسجام والارتياح معه ،نتيجة لمعاملته الجيدة معك و خوفا من فقدانه ،وربما ايا عدم قدرتك على بناء علاقات جديدة أخرى ،ولكن هذا التعلق قد ينعكس سلبيا على علاقتكم من صداقة لأنك تريده حبيسا لصداقتك أنت فقط وهذا نوع من التقييد لا يمكن ان يقبل به ،وحتى تتخلص من هذه المشكلة من التعلق عليك أن تطور من مهارة تكوين العلات الاجتماعية من خلال القراءة والتدرب على مهارة من خلال تلقي التدريبات باحدى المراكز ،أن توسع من دائرة علاقاتك الاجتماعية وتبني صداقات جديدة واجعل ثقتك بنفسك عاليه ،وأقضي بعض الأوقات مع الأفارب أو الاسرة ،اشغل نفسك باشياء باخرى من أنشطة وهوايات ،ولا تجعل صديقك المقرب يشعر بالضيق من قبلك في تصرفاتك أو حديثك ،وانما التقي به في أوقات محددة ولا تقضي اليوم كامل معه ،وبالتدريج مع انشغالك بالاشياء الأخرى سوف تتخلص من هذا التعلق.

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط:
تحميل تطبيق جواب