كيف يتم الحفظ السريع والاستعاب

تعتبر عملية تحسين الاستيعاب و عملية الحفظ عملية مكتسبة يستطيع الفرد بجده و مثابرته أن يكسبها لنفسه و ان يرفع من مستوى تعلمه بتسلحه بارادة قوية و عزيمة لا تلين من أجل تخطي هذه المشكلة و فيما يلي مجموعة من النصائح تساعدكم في تحسين عملية الاستيعاب و الحفظ و المذاكرة : 
- الحرص على توفير تغذية صحية سليمة للطفل بحيث يكون الغذاء المقدم للطفل متنوع تتوافر فيه جميع العناصر الغذائية . 
- التركيز على تقديم الأطعمة المعروف عنها أنها تقوي التركيز و تزيد من فعالية الدماغ كالجوز و الرمان و الأفوكادو و سمك السلمون و البيض و الحليب . 
- اتباع اسلوب التحفيز و التشجيع كأن تقول له : لو حفظت هذه الدرس سأقدم لنفسي هدية أو قطعة حلوى و الحرص على عدم استخدام اسلوب الترهيب مهما كانت الاسباب . 
- عدم ضغط نفسك بالدراسة بمعنى تخصيص وقت خلال اليوم للدراسة كذلك تخصيص وقت للترويح عن النفس و ذلك لأن النفوس اذا تعبت كلت .
- عدم تأنيب النفس و توبيخها اذا حصلتم على درجات متدنية بإمكانك ان تقول له لا بأس في المرة القادمة ستكون النتيجة أفضل . 
- بناء قناعة مفادها وجود فروق فردية فالطلاب يوجد منهم المتميز و المتوسط و الضعيف و ليال ان تحاول جاهدا و تتعب نفسك و طفلك محاولا أن تنقله من دائرة الضعيف الى دائرة المتميز لأن العملية بالتأكيد ستبوء بالفشل لأنه قدراته لها حد معين لا يمكن أن تتجاوزه مهما فعلت ، المهم أن تجعل من ابنك شخصا يقرأ و يكتب كحد ادنى و أن يدرك الاساسيات في منهاجه . 
- يفضل ان تبدأ عملية الدراسة بمادة يحبها الطالب .