مساء الخير اسمي علي سني ٢٤ عام اعاني من انيميا...

السلام عليكم و رحمة الله ,
و شكرا لانضمامك الينا و ثقتكم بنا.

كيف يمكن زيادة الوزن؟

يمكنك ذلك من خلال:

1. نظام غذائي صحي غني بالسعرات الحرارية
2. اللحوم , الدجاج , الاسماك
3. المكسرات والعسل
4. الافوكادو
5. العصائر الطبيعية بالحليب كامل الدسم
6. منتجات الالبان كاملة الدسم
7. الحبوب الفاتحة للشهية مثل سيبروهيبتتادين
8. حبوب الخميرة
9. خقن الدهون الذاتية او الفيلر

ما هي اسباب النحافة؟

من الاسباب:

1. العامل الوراثي
2. العامل النفسي
3. سوء التغذية
4. فقر الدم المزمن كالثلاسيميا فهو احد اسباب النحافة
5. فرط نشاط الغدة الدرقية
6. مرض السكري
7. ديدان وطفيليات الامعاء
8. امراض سوء الامتصاص

ألف سلامة عليكم.
كما يمكنك استخدام جلسات المتابعة معي على الهاتف. إذا كنت ترغب في الحصول على جلسة الهاتف، سيكلفك رسوم بسيطة للمكالمة، إضغط على هذا الرابط لحجز جلسة الهاتف:
jawabkom.com/28640322
يسعدنا تواصلكم دائما, و يمكنك ايضا استشارة العديد من الخبراء على جوابكم, كالمحامين, و اخصائيوا التغذية, و المهندسون, و غيرهم.
خالص تحياتى