Ask the Psychotherapist Now

Alia Ahmed

Alia Ahmed

Psychotherapist

Answered 29030 | Rating 98.1%

Marriage & Family Counseling
This answer was rated:

4654940 (The patient is a woman) I have depression. I cry for anything. It annoys me to see dirty things. I feel bad. I have a restaurant that we open every day. I have 3 employees and one of them is very lazy and doesn't clean things. I can not say anything because my husband enters the middle and fights with me. For him I am always wrong. What should I do?

Ask your Question

Expert's Answer: Alia Ahmed

Alia Ahmed

Alia Ahmed

Psychotherapist

Answered 29030 | Rating 98.1%

سيدتي الفاضله اهلا بك في جوابكم 
سيدتي مما ذكرت من الواضح انك تعانين من الوسواس القهري في النظافه لذا انت تتوترين بشده بسبب عدم النظافه وتحدث تلك المشاكل والوسواس القهري هو نوع من الاضطرابات المرتبطة بالقلق تتميز بافكار ومخاوف غير منطقية وسواسية تؤدي الى تصرفات قهرية. الاشخاص المصابون باضطراب الوسواس القهري يكونون، احيانا، واعين لحقيقة ان تصرفاتهم الوسواسية هي غير منطقية، ويحاولون تجاهلها او تغييرها. لكن هذه المحاولات تزيد من احتدام الضائقة والقلق اكثر. وفي المحصلة، فان التصرفات القهرية هي، بالنسبة اليهم، الزامية للتخفيف من الضائقة.ولعلاج هذه الحاله هناك نوعان هو العلاج المعرفى السلوكى وهو الاكثر نجاحا وهناك العلاج الدوائىوالافضل استخدام  العلاج السلوكى والعلاج الدوائى فكل منهما مكمل للاخر والعلاج السلوكى يتضمن مواجهة الامر وتحقير الفكره التى تكون على الاغلب فكره غير منطقيه فيجب تحقيرها ورفضها، عدم مجادلتها، أو الخوض في نقاشها؛ لأن ذلك يثبتها كثيرًا، إنما التحقير والتجاهل والاستبدال بفكر وفعل مخالف فيجب الالتزام بتلك الخطوات والصبر عليها ومع الاصرار والثبات امام الحاله ستتخلصين من الوسواس نهائيا
اما بالنسبه للعلاج الدوائى ففو مكمل للسلوكى ويساعدك على تحمل اعراض الوسواس و يجب ان يكون بناءا على ارشادات الطبيب النفسى فهو الاقدر على تحديد المناسب لك والجرعات المحدده حسب الحاله والله الموفق
سيدتى الفاضله يمكنك التواصل معنا من خلال الجلسه الهاتفيه لشرح الامر بشكل افضل وحتى يمكننا مساعدتكم بشكل اكبر فاذا اردت حجز الجلسه التليفونيه الرجاء الضغط على الرابط ادناه  jawabkom.com/17857874
سيدي
 يسعدنا دائما التواصل معكم ويمكنكم ايضا استشارة الأطباء والمحامين واخصائيو التغذيه وغيرهم من الخبراء 

Customer Reply

Hi. I'm sorry, but can you send me the answer in English?

Expert's Answer: Alia Ahmed

Alia Ahmed

Alia Ahmed

Psychotherapist

Answered 29030 | Rating 98.1%

Dear Madam,

 

Madam, from what you have mentioned, it seems that you are suffering from obsessive-compulsive disorder regarding hygiene, so you get nervous easily because of hygiene. This kind of disorder is one of the disorders, which relates to anxiety, as the patient feels afraid of unreasonable things and thoughts, which lead to compulsive behaviors. People who suffer from such a situation are aware that their behaviours are compulsive and inappropriate, as they try to avoid or prevent, but in such situations, the severity of those symptoms rise as well as the anxiety. Consequently, after a while they will start feel that these behaviours are compulsive in order to alleviate their burden.

As for the treatment, there are two types of treatment the behavioural treatment which is the most successful and the medicine treatment. However, the patient is advised to take the two types of treatment in order to complement each other.

On the other hand, you have to despise this situation, it is something related to your thinking. You are advised to let it go, do not think of it or waste a time in. Ignorance is a good way to let go of such cases.

You should follow those steps, start the treatment program and have patience and stability in front of your situation.

Lastly, the therapy treatment is a complementary medicine, which will help you endure the symptoms. Keep in mind that you have to follow the orders of your shrink to perform the treatment well 

 

 Kind regards

Ask the Psychotherapist

Alia Ahmed

Alia Ahmed

Psychotherapist

Answered 29030 | Rating 98.1%

  • 100% Satisfaction Guarantee
  • Join 8 Million Satisfied Customers
Conversations are covered by this disclaimer

In the News