إسأل طبيب الآن

الدكتور سامح رضوان

الدكتور سامح رضوان

طبيب

الأسئلة المجابة 7012 | نسبة الرضا 97.5%

أخصائي تغذية
تم تقييم هذه الإجابة:

هل باالفعل حبوب الخميره النقيه تسمن و متى يتم تناولها ومتي اتناولها ؟

إطرح سؤالك

شارك هذه الصفحة

إجابة الخبير: الدكتور سامح رضوان

الدكتور سامح رضوان

الدكتور سامح رضوان

طبيب

الأسئلة المجابة 7012 | نسبة الرضا 97.5%

تحتوي الخميرة على عناصر غذائية هامة مثل البروتين وفيتامينات ب المركب والكروم ومعادن أخرى، كما أن لها استخدامات عﻻجية بشكلها الدوائي ﻻنها تحسن عملية الهضم وتعالج الاسهال وتحافظ على مستوى طبيعي لسكر الدم وترفع مناعة الجسم وتعطي النضارة للشعر والبشرة. 

إﻻ أنه ﻻ ينصح بتناولها إﻻ بعد استشارة الطبيب ﻻنها تتعارض مع عدد من الأدوية وقد تؤدي إلى تأثيرات سابية شديدة الخطورة عندها. 

بالنسبة ﻻستخدامها لزيادة الوزن فهنالك دراسات قليلة تفيد بأنها تغتح الشهية وتحسن الهضم وبالتالي امتصاص الطعام، إﻻ أن اتباع الحمية المتوازنة والتدرج بزيادة تناول الطعام لحين الوصول إلى تناول كامل الاحتياجات الغذائية بشكل يومي يعتبر أفضل . 

الأشخاص الذين يتناولون الخميرة بهدف زيادة الوزن يقومون عادة بتناولها بعد الطعام بساعتين أو قبل الطعام بنصف ساعة. 

إسأل طبيب

الدكتور سامح رضوان

الدكتور سامح رضوان

طبيب

الأسئلة المجابة 7012 | نسبة الرضا 97.5%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار