اذا كان طول دورتي 31 متى يبدا التبويض ومتى ينتهي

فترة الخصوبة أو التبويض:
فترة التبويض هي الفترة التي تحدث فيها خروج البويضة من المبيض ، و في حال حدوث الجماع في هذه الفترة تزداد فرصة الحمل في حال التقاء البويضة مع الحيوانات المنوية ، لتنغرس فيما بعد في الرحم و يبدأ الحمل.

ما هو الوقت الذي يحدث فيها التبويض :
في الحقيقة فإن فترة التبويض تختلف من امرأة لأخرى، حيث أن التبويض يحدث في الدورة الشهرية المنتظمة التي تحدث كل 31 يوم في الفترة ما بين اليوم الثالث عشر و السابع عشر من الدورة الشهرية ، و البويضة تعيش لمدة 24 ساعة و في حال عدم حدوث جماع خلال هذه الفترة تموت البويضة و لا يحدث حمل

الأعراض التي تصاحب فترة التبويض :
هناك بعض الأعراض التي قد تحدث خلال فترة التبويض و منها:
- الشعور بألم خفيف أسفل البطن.
- ارتفاع طفيف في درجة الحرارة.
- تقلبات المزاج.
- زيادة في الإفرازات المهبلية.
- الألم في الثدي.

ما العلاج المناسب لحالتكم؟
بعد استبعاد وجود الحمل، ننصح بالخضوع للفحص الطبي لدى طبيب الأمراض النسائية للكشف عن السبب و علاجه ، حيث قد يقوم الطبيب المختص بتحديد سبب المشكلة الصحية التي تعاني منها و من وصف العلاج المناسب بناءا عليه.
حيث أنه في حال وجود اضطرابات هرمونية يمكن وصف حبوب منع الحمل المركبة لتنظيم الدورة الشهرية ، كما ينصح حاليا بالراحة و أخذ قسط كافي من النوم ، و ممارسة الرياضة بانتظام ، و اتباع نظام غذائي جيد غني بالفيتامينات و المعادن ، و تجنب التوتر و الضغط النفسي قدر الإمكان.

ما هي الفحوصات اللازمة ؟
الفحص الطبي السريري و معرفة التاريخ المرضي الخاص بكم من قبل طبيب الأمراض النسائية، فحص السونار لاستبعاد تكيس المبايض ، فحص هرمونات الغدة الدرقية TSH ، بالاضافة لفحص هرمونات التستوستيرون و البرولاكتين و FSH و LH للكشف عن الاضطرابات الهرمونية.

أسباب تأخر الدورة الشهرية ؟
1. الحمل أو الرضاعة الطبيعية
2. الضغوطات النفسية
3. الأورام الغدية الليفية
4. تكيس المبايض
5. فشل المبايض المبكر
6. سوء التغذية
7. اضطرابات الغدة الدرقية
8. اختلالات هرمونية كارتفاع هرمون البرولاكتين
9. أسباب أخرى



نصيحة:
ننصح بمراجعة طبيب النساء و الولادة للكشف و المتابعة.