سلام عليكم لو سمحت دكتور انا شهر 10 نزلت الدوره...

متى تعتبر الدورة الشهرية منتظمة ؟
ان الدورة الشهرية المنتظمة هي التي تحدث في الفترة ما بين 21-35 يوم ، و في حال كانت أقل من 21 يوم أو أكثر من 35 يوم فإنها تعتبر غير طبيعية.

ما هي المدة الطبيعية للدورة الشهرية ؟
تستمر الدورة الشهرية في المعدل الطبيعي ما بين 2-7 أيام ، و في حال كانت أقل من ذلك او أكثر فأنها تعتبر غير طبيعية.

كمية الدم الطبيعية التي تنزل خلال الدورة الشهرية:
يبلغ متوسط حجم الدم الدم الذي ينزل خلال فترة الدورة الشهرية ما بين 30-40 مل.

الاعراض المصاحبة للدورة الشهرية:

• النزيف المهبلي
• تقلصات أسفل البطن
• ألم الظهر
• ألم الثدي
• الصداع
• تقلبات المزاج
• الشعور بالإعياء

ما علاج اضطرابات الدورة الشهرية ؟
بداية يجب اجراء الكشف الطبي لدي طبيب النساء و الولادة للكشف و تحديد السبب و من ثم وصف العلاج المناسب ، حيث أنه في الكثير من الاحيان تكون المشكلة ناتجة عن اضطرابات هرمونية في مستوى هرمون الاستروجين و البروجيسترون وبالتالي يمكن استعمال حبوب منع الحمل المركبة OCP ، و في حالات كسل الغدة الدرقية يجب علاجها من خلال تناول علاج ليفوثيروكسين ، كما ينصح بالراحة و أخذ قسط كافي من النوم ، و ممارسة الرياضة بانتظام ، و اتباع نظام غذائي جيد غني بالفيتامينات و المعادن ، و تجنب التوتر و الضغط النفسي

ما الفحوصات الطبية التي يمكن القيام بها ؟
الفحص السريري و معرفة تاريخكم المرضي من قبل طبيب النساء و الولادة المختص ، تحليل الدم الكامل CBC للكشف عن وجود التهابات ، فحص هرمونات الغدة الدرقية TSH ، فحص هرمونات التستوستيرون و البرولاكتين و FSH و LH للكشف عن الاضطرابات الهرمونية ، كما يمكن تصوير الحوض بالسونار لاستبعاد تكيس المبايض، و استخدام المنظار الرحمي للكشف عن وجود أي أمراض أخرى

ما أسباب اضطرابات الدورة الشهرية ؟
1. الاضطربات الهرمونية مثل ارتفاع هرمون البرولاكتين
2. متلازمة تكيس المبايض
3. استخدام  وسائل منع الحمل
4. اختلالات الغدة الدرقية مثل كسل او فرط نشاطها
5. فشل المبايض المبكر
6. الضغوطات النفسية و العصبية
7. سوء التغذية
8. اسباب اخرى

نصيحة الان ؟
مراجعة طبيب النساء و الولادة اللكشف والمتابعة