إسأل طبيب الآن
الدكتور احمد ابو ضاحي
طبيب
الأسئلة المجابة 13361 | نسبة الرضا 98%
طبيب
السلام عليكم أنا عندي مشكلة في حركتي جسمي مرتخي...
السلام عليكم أنا عندي مشكلة في حركتي جسمي مرتخي واقدامي ما أكدر امشي احس نفسي مرتخية وايدي كذلك وأتأثر بالمحيط لما احد يصيح او يعيط انا جسمي واعضائي تصدر ردة فعل انها تنوخز او ترتجف وهذا الكلام ع قلبي ينطبق أيضاً
إطرح سؤالك
إجابة الخبير: الدكتور احمد ابو ضاحي
الدكتور احمد ابو ضاحي
طبيب
الأسئلة المجابة 13361 | نسبة الرضا 98%
العلاج
يتعرض الجميع لمشاعر القلق في أوقات معينة فهي إستجابة طبيعية ولكن الشخص المصاب باضطرابات الهلع أو ما يعرف ب (panic attacks ) يشعر بالتوتر في معظم الأوقات وغالباً بدون سبب واضح .
التشخيص
الأعراض
العلاج
يتعرض الجميع لمشاعر القلق في أوقات معينة فهي إستجابة طبيعية ولكن الشخص المصاب باضطرابات الهلع أو ما يعرف ب (panic attacks ) يشعر بالتوتر في معظم الأوقات وغالباً بدون سبب واضح .
التشخيص
- يجب التأكد من خلال الفحص السريري أن المريض لايشكي من أي أمراض
- تحاليل الدم للتأكد من سلامة الغدة الدرقية وعمل مخطط كهربي للقلب
- التقييم النفسي والتحدث عن الأعراض
- ان تكون نوبات الهلع تحدث بشكل مستمر وغير متوقعة ولاتحدث بسبب ادوية
الأعراض
- تسارع ضربات القلب
- الشعور بعدم الإرتياح والقلق
- التعرق
- ألم في الصدر
- ضيق بالتنفس
- قشعريرة
- هبات ساخنة
- رجفة الجسم
- الشعور بوخز بالأصابع
- دوخة
- جفاف بالفم
العلاج
- العلاج النفسي او مايسمى العلاج بالتخاطب
- ممارسة الرياضة والحصول على قسط كافي من النوم
- ممارسة رياضات الإسترخاء كاليوغا
- نظام غذائي متوازن وتجنب الكافيين والتدخين
- العلاج بالادوية مثل مضادات الإكتئاب
إسأل طبيب
الدكتور احمد ابو ضاحي
طبيب
الأسئلة المجابة 13361 | نسبة الرضا 98%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
