إسأل دكتورة نفسية الآن
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
الزواج و الإرشاد الأسري
السلام عليكم انا اريد ان استشيرك عن حالتي الذي امر...
السلام عليكم انا اريد ان استشيرك عن حالتي الذي امر بها من ٤شهور ولام تتغير
مساعدة الخبير: هل راجعت دكتور نفسي من قبل؟ أو حاولت أي شئ آخر؟
لا والحمدلله
مساعدة الخبير: هل لديك أي معلومة أخرى تريد أن تطلع الدكتور النفسي عليها قبل أن أقوم بإيصالك به؟
لا
إطرح سؤالك
إجابة الخبير: إيناس بارود
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
يمر كل شخص فينا بتقلبات ومواقف حياتية مختلفة ومتنوعة فان استمر الشخص في روتين حياته دون تجديد فسيشعر بان حياته تقف عند نفس النقطة ولاتجديد وتنوع فيها وذلك ماينعكس بالسلب على نفسيته ونظرته للحياة ، لذلك لابد وان تشعر نفسك بالتغيير والتجديد وتحاول تفريغ ضغوطاتك وافكارك السلبية بالتمارين الرياضية والممارسات الايجابية وكذلك الفضفضة والتحدث مع قريب والعمل واكتشاف المواهب والهوايات لديك وتخصيص اوقات يومية لعمل ماتحب والابتعاد عن اسباب الضيق والملل .
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي
إسأل دكتورة نفسية
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
