إسأل طبيب الآن

الدكتور يزن الحوراني

الدكتور يزن الحوراني

طبيب

الأسئلة المجابة 75463 | نسبة الرضا 98.7%

طبيب
تم تقييم هذه الإجابة:

محتاجه دواء لتقليص خرم الطيز

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: الدكتور يزن الحوراني

الدكتور يزن الحوراني

الدكتور يزن الحوراني

طبيب

الأسئلة المجابة 75463 | نسبة الرضا 98.7%

ما هي اسباب ارتخاء عضلات الشرج او التوسع الشرجي ؟
1. الامساك و تجمع البراز لفترات طويل في المستقيم 
2. اصابات العضلات الشرجية 
3. الاسهال المزمن طويل الامد 
4. النظام الغذائي الخالي من الملينات و الالياف 
5. الجنس الشرجي او ادخال عوامل خارجية في الشرج 
نصائح لتصغير فتحة الشرج ؟
1. الابتعاد عن تبرز لمدة طويلة
2. العناية بالصحة بشكل عام 
3. ممارسة الرياضة بشكل معتدل 
4. شرب الكثير من السوائل و تجنب الامساك
5. الابتعاد عن الجنس الشرجي 
كيفية تصغير فتحة الشرج طبيا  ؟
1. ممارسة تمارين الحوض و التمارين الخاصة بالاربطة في منطقة الحوض و الشرج 
2. اللجوء للعلاج الجراحي في حال فشل التمارين و فشل النصائح المذكورة اعلاه 
ما هي تمارين كيجال ؟
1. قومي بالذهاب الى الحمام و فرغي المثانة 
2. قومي بالضغط على منطقة اسفل الحوض لمدة 10 ثواني 
3. قومي بالارتياح لمدة 10 ثواني 
4. قومي بتكرار ذلك 10 مرات في الجلسة 
5. يجب اجراء 3 جلسات يوميا 

إجابة الخبير: الدكتور يزن الحوراني

الدكتور يزن الحوراني

الدكتور يزن الحوراني

طبيب

الأسئلة المجابة 75463 | نسبة الرضا 98.7%

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط 
تحميل تطبيق جواب

إسأل طبيب

الدكتور يزن الحوراني

الدكتور يزن الحوراني

طبيب

الأسئلة المجابة 75463 | نسبة الرضا 98.7%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار

أحصل علي إجابات سريعة من الخبراء في أي وقت!

أضف إلى Chrome و أحصل علي إجابة الخبراء مجاني!