إسأل خبير الفرق الرياضية الآن

مصطفى محمود

مصطفى محمود

خبير الفرق الرياضية

الأسئلة المجابة 4412 | نسبة الرضا 98.1%

خبير الفرق الرياضية
تم تقييم هذه الإجابة:

تخفيف وزن

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: مصطفى محمود

مصطفى محمود

مصطفى محمود

خبير الفرق الرياضية

الأسئلة المجابة 4412 | نسبة الرضا 98.1%

عميلنا العزيز اود ان اوضح لك انه في حال كنت تريد تخفيض وزنك فانه يجب ان تمارس تمارين رياضية بالاضافة الى اتباع حمية غذائية قليلة السعرات الحرارية.
بخصوص الرياضات التي تساعد على انقاص الوزن تكون مثل الجري والمشي بالاضافة الى قفز الحبل والايروبكس والسباحة بالاضافة الى تمارين المعدة والضغط.
انقاص وزن 1
انقاص وزن 2

إسأل خبير الفرق الرياضية

مصطفى محمود

مصطفى محمود

خبير الفرق الرياضية

الأسئلة المجابة 4412 | نسبة الرضا 98.1%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار