إسأل أخصائية تغذية الآن

الدكتورة  ايباء النشاش

الدكتورة ايباء النشاش

أخصائية تغذية

الأسئلة المجابة 21155 | نسبة الرضا 98.1%

أخصائي تغذية
تم تقييم هذه الإجابة:

كم من المفترض اخد حبة زبيب في اليوم

إطرح سؤالك

الرد من العميل

انا اخد زبيب اسود منقوع كل يوم ولكن اخاف ان يرتفعلي سكر الدم او يجيني مرض السكر ويرتفعلي مستوى التراكمي ف اريد ان اعرف كم حبه ب اليوم مفروض ان أأخد باليوم

إجابة الخبير: الدكتورة ايباء النشاش

الدكتورة  ايباء النشاش

الدكتورة ايباء النشاش

أخصائية تغذية

الأسئلة المجابة 21155 | نسبة الرضا 98.1%

يعتبر الزبيب صنف غذائي حيث لا يوجد كمية افتراضية لتناوله بينما تعادل قبضة اليد المغلقة منه حصة فاكهة و يسمح بشكل عام للشخص بتناول 3 حصص فاكهة يوميا.

إسأل أخصائية تغذية

الدكتورة  ايباء النشاش

الدكتورة ايباء النشاش

أخصائية تغذية

الأسئلة المجابة 21155 | نسبة الرضا 98.1%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار